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はまってるCAN

最近の我が家の手抜きグルメ術の
一缶78円のハーブ入りトマト缶。
gurme.jpg


ある日はニンニクをオリーブオイルでじゅうぶん香り出し、
塩コショウしてパスタを混ぜればトマトソーススパゲティ
かなり本場っぽい仕上がりになります。所要時間茹で時間の7分のみ。
モツアレラとペンネを混ぜ込んでもいい♪

またある日は鶏モモ肉とにんにくをオリーブオイルでソテーし、
このトマト缶をガバッと入れたら、塩コショウ砂糖を加えて
コトコト適度に煮詰めます。
所要時間15分でチキン煮込みの出来上がり。
野菜も入れるならズッキーニ、ナス、にんじん、おじゃが、マッシュルーム、たまねぎあたり。

またまたある日はぶつ切りの新鮮なイカ その他シーフードでもおいしい!
どんな食材も数分で本格派ナポリ風になります。
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| くいしんぼう | 21:11 | comments(3) | trackbacks(0) | TOP↑

COMMENT

(@ ̄¬ ̄@)ジュルリ♪
あ~バンゴハン食べたのにもう腹ヘッテきた!

| トレママ | 2005/09/22 22:29 | URL | ≫ EDIT

コス○コ?
美味しそうだね。食べたい!

| totomama | 2005/09/22 23:57 | URL | ≫ EDIT

これおいしい。
コスで8缶のまとめ買いなんだけれどね~

| まふママ | 2005/09/23 14:02 | URL | ≫ EDIT















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